Закаливание самостоятельно

Закаливание самостоятельно Если вы раньше никогда не занимались закаливанием самостоятельно, а ваш малыш тем более, первое, что вы должны сделать, если приняли решение улучшить его здоровье — обратиться к врачу. […]

Женщина с ребенком

Женщина с ребенком Жизнь женщины кардинально меняется после появления на свет ее ребенка. Женщина с ребенком к титулу «жена» прибавляет титул «мать». Поэтому слова, вынесенные в заголовок, для многих становятся […]

Не секрет, что привыкание к детскому саду у детей занимает определенный период времени.

Не секрет, что привыкание к детскому саду у детей занимает определенный период времени. Бывает, что этот период быстро и легко проходит, но в основном период привыкания занимает продолжительное время и […]

Жила-была маленькая девочка.

Жила-была маленькая девочка. Самая обычная — обыкновенная. И росла она с красивой мечтой о счастливой взрослой жизни. Где все возможно, и все зависит только от тебя. Шло время, и она […]

Что может быть более прекрасным и объединяющим, чем совместный труд?

Что может быть более прекрасным и объединяющим, чем совместный труд? С ребенком «предмет труда» нужно подбирать особенно тщательно, ведь с ним не пропылесосишь полы за легкой беседой. Труд ребенка должен […]

Как объяснить и не травмировать психику ребенка?

Как—то раз сын, когда ему было лет 5, спросил у меня, показывая на фотографию моих родителей, которые к тому времени умерли: «Мама, а где мои бабушка и дедушка?». Я, не […]

Как похудеть

ПЕРЕЧЕНЬ «НЕДОСТОЙНЫХ» ПРИЕМОВ БЫСТРО ПОХУДЕТЬ БЫСТРО ПОХУДЕТЬ? вообще-то, я не признаю аврального похудения. Чем быстрее худеешь, тем неустойчивее результат. Но что поделаешь, если уже через несколько недель позарез нужно быть […]

Экономим на калориях

Диетологи с таким смаком описывают преступления, совершаемые нами при посещении ресторанов, что так и хочется опечатать все входы в эти злачные заведения. Однако наибольшую опасность для нашей талии представляет наша […]

Что делать, если сорвалась с диеты?

Самое тяжелое — это первый день после срыва, чтобы быстро восстановить результат, нужно воспользоваться этими несложными советами. 1. Не паниковать! Это случается с каждым! Не надо лишний раз расстраивать себя […]

Чем подкрепиться перед сном?

7 перекусов, не превышающих 75 калорий     63 калории Мини-сэндвич с индейкой Хлеб из непросеянной ржаной муки, 0,5 ломтика грудки индейки, 0,25 ломтика швейцарского сыра, кусочек соленого огурца. 40 […]